Gesundheitsfreitag mit Ulrike   

In der jetzigen Zeit wird von uns hohe Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen gefordert.

Dieses Angebot soll Ihnen helfen:

-sich selbst wieder ins Lot zu bringen

-Ihren Körper zu stärken

-mit der  notwendigen Ruhe zu versorgen

Mein Programm beinhaltet:

-Themen aus der traditionellen fernöstlichen und europäischen Medizin 

-Lehren der Achtsamkeit und Selbstfürsorge 

-Bewegungsübungen aus dem Qi Gong und der Kinesiologie  

-Ernährungstipps aus der ganzheitlichen Sicht der TCM 

Sie lernen Ihr Immunsystem zu stärken und die Lebensenergie des Körpers, das Qi, in Balance zu bringen, also praktisches,  leicht anwendbares Wissen rund um das Thema Gesundheit und Gesunderhaltung. 

Mit diesem Gesundheits-Bewegungs-Entspannungs-Training erhalten Sie Ihre Lebensfreude, und somit Ihre seelische, geistige und körperliche Gesundheit. 

Gesundheitsfreitag mit Ulrike

Freitag 18.06./ 16.07./ 20.08./ 24.09.2021

von 18.00 – 19.30 

Kosten: 22.00 Euro/Gesundheitsfreitag

Anmeldung bei  Ulrike Berger:  praxis@thera.at oder unter Tel. 0681 20633642

Die Freitage finden aufgrund der derzeitigen Corona Bestimmungen im Freien statt, können daher nur bei Schönwetter durchgeführt werden.

Die maximale Teilnehmeranzahl ist derzeit mit 7 Personen limitiert.

Meine „Kraftquelle“ – Zeit für MICH

Liebe Grüße

Ulrike Berger

Ab April 2021 dürfen wir

Frau Mag. Dominique Ertl in unserem Therapeuten Team begrüßen.
Sie berät und unterstützt bei Fragen rund um das Thema Ernährung und Gesundheit.
Schritt für Schritt macht Sie Ihre Klienten zu Experten Ihrer eigenen Ernährung. Sie hilft bei allen Strategien, die man braucht, um die Ernährung selbst bestimmt gestalten zu können. 

Ich freue mich sehr als Osteopathin für Sie tätig zu sein.

Gerne möchte ich Ihnen das Konzept der Osteopathie etwas näher bringen.
Osteopathie ist ein ganzheitliches Konzept, welches in das parietale (muskuloskelettales System), das viszerale (Innere Organe) und das cranio- sacrale System (Fluss des Liquors) unterteilt ist und als eine Einheit ins Gleichgewicht gebracht werden soll.

Als bildliche Darstellung nehmen wir ein Auto:

Ein Auto hat viele verschiedene Systeme, die es braucht um fahrtüchtig zu sein.

Es hält viel aus, somit macht ihm ein kleiner Kratzer auf der Seite, oder zu wenig AdBlue etc. nichts aus. Irgendwann kommt der Moment, dann sind es zu viele Kleinigkeiten und es fährt nicht mehr gut. Dann stellt man es in die Werkstatt und bittet den Mechaniker herauszufinden, warum das Auto plötzlich nicht mehr fährt.

Dies kann viele verschiedene Gründe und Ursachen haben. Dann ist es wichtig nicht zuerst den kleinen Kratzer auf der Seite zu beseitigen, denn das wird das Auto nicht wieder fahrtüchtig machen. Viel wichtiger ist es, das Auto in seinen verschiedenen Systemen zu betrachten und herauszufinden, wie diese Systeme repariert werden müssen, um in ihrer Gesamtheit wieder zu funktionieren.

Es ist eine diagnostische und therapeutische Vorgehensweise. Am Beginn steht ein sehr ausführliches Gespräch, welches als Basis für die darauffolgende Untersuchung dient. Basierend auf die Untersuchungsergebnisse, sowie Ihre persönlichen Anliegen erfolgt schließlich die Therapie.

Im Normalfall sollte man im Abstand von etwa vier Wochen zur osteopathischen Behandlung gehen, wobei meist etwa drei- vier Nachbehandlungen nötig sind. Dies hängt natürlich stark vom Grund der Behandlung, sowie des persönlichen Lebensstils ab.

Meine Schwerpunkte

Osteopathie bei chronischen Rückenbeschwerden

Osteopathie bei Beschwerden des Verdauungssystems

Osteopathie bei gynäkologischen Beschwerden/ in der Schwangerschaft

Osteopathie bei Kindern und Jugendlichen

Weitere Informationen bekommen Sie sehr gerne persönlich oder auf meiner Homepage.

Außerdem würde ich mich sehr freuen, wenn Sie auf meinem Blog www.physiotherapie-billeth.at vorbeischauen oder mir auf Instagram @ho.me.body ,für weitere spannende osteopathische Themen und Informationen, folgen.

Alles Liebe,

Sophia Billeth

Mein Name ist Frau Dr. Kristina Schönleitner, ich bin Allgemeinmedizinerin und praktiziere vorwiegend ganzheitliche Therapiemethoden.

Heute möchte ich Ihnen ein paar Übungen vorstellen zur Stärkung des Immunsystems.
Wie aktiviere ich mein Immunsystem über das autonome Nervensystem?

SYMPATHIKUS und PARASYMPATIKUS:

Der Sympathikus ist bei Stress, zu vielen Informationen, Angst, Traurigkeit, Ärger, usw. aktiv. Wenn dies über einen längere Zeit stattfindet, dann wird dadurch unser Immunsystem geschwächt. Und die meiste Zeit unseres Lebens sind wir auch in diesem Modus unterwegs.

Umso wichtiger ist es daher, das wir immer wieder den Parasympathikus aktivieren.
Wenn der Parasympathikus aktiv ist, dann ist ein Zustand der Heilung möglich und das Immunsystem kann effektiv arbeiten. 

Ich habe Ihnen dazu einen Videovortrag aufgenommen und wünschen Ihnen viel Spaß und Erholung mit den Übungen. Mehr Informationen finden Sie auch auf meiner Homepage: www.ganzeitsmedizinerin.at

Was ist die Podotherapeutische Anpassung?

Die "Podotherapie" ist ein Therapiekonzept, bei welchem dem Patienten/ der Patientin Einlagen angepasst werden, welche genau auf die Bedürfnisse und Konstitution des einzelnen Menschen abgestimmt werden. In Kombination mit einer passenden Behandlung bekommt der Patient/ die Patientin eine Einlage, welche Muskelketten aktiviert, oder auch hemmen kann. Somit ist es keine Stütze, sondern zielt darauf ab die Muskulatur so zu stärken oder zu entspannen, dass die betroffene Person, die eigene Physiologie bzw. Schmerzfreiheit, zurückerlangt oder erhält. 

Anwendungsgebiete: 

- Fußfehlstellungen aller Art 

- Schmerzen in Füßen, Knie, Hüfte, Rücken 

- Beschwerden im gesamten Rücken- und Nackenbereich 

- chronische WS- Beschwerden

- Verspannungskopfschmerzen 

- Skoliose

- Auffälligkeiten im Gangbild

- Beinlängendifferenz 

Bioresonanz ist eine schmerzfreie Regulationstherapie, bei der man mit den KÖRPEREIGENEN FREQUENZEN ( Schwingungen) arbeitet.

Mit dem Bioresonanz Ganzkörperscan werden Blockaden und Disharmonien an den Meridianen, Organen, usw. auf psychischer und physischer Ebene aufgespürt, analysiert und durch ein spezielles ganzheitliches Therapieverfahren der Bioresonanz ausgeglichen.

Termine sind unter der Nummer: 0664/4031313 vereinbar.

Die Craniosacrale Körperarbeit und die Bioresonanz findet in meinen 

Räumlichkeiten in Hochstraß 345 statt.

Ca. 3 Minuten mit dem Auto vom Ärztezentrum entfernt.

Katja Moderbacher, MSc

Psychotherapeutin 

Logotherapie und Existenzanalyse

Kontaktanfragen und Terminvereinbarungen unter:

Tel.: 0650/5226001

Mail: info@psychotherapie-moderbacher.com

Ich denke, dass jeder Mensch einzigartig und etwas Besonderes ist und jeder mit seinen individuellen Begabungen und Talenten einen wertvollen Platz in der Welt hat! Daher ist jeder psychotherapeutische Prozess etwas individuelles und auf Ihre Anliegen und Bedürfnisse abgestimmt.

Was ist Psychotherapie?

Im Gesundheitsbereich gilt die Psychotherapie in Österreich als ein eigenständiges und anerkanntes Heilverfahren für die Behandlung von psychischen, psychosozialen und psychosomatisch bedingten Leidens– und Verhaltenszuständen. 

Hauptziel der Psychotherapie ist, psychisches Leid zu heilen oder zumindest zu lindern. Außerdem kann die Psychotherapie in Lebenskrisen helfen und zur Persönlichkeitsentwicklung sowie zur Förderung der Arbeits-, Leidens-, Genuss-, und Liebesfähigkeit beitragen.

Wann ist Logotherapie und Existenzanalyse sinnvoll? 

Die Logotherapie und Existenzanalyse kann Ihnen dabei helfen, Sinnerfüllung und Bereicherung im Leben zu finden und das eigene Handeln an Ihren wichtigsten Werten auszurichten. 

Wir Menschen sind sinnsuchende Wesen - das hat auch schon Viktor E. Frankl so beschrieben und daher die Psychotherapie-Methode der „Logotherapie und Existenzanalyse“ begründet. Wir Menschen sind immer dazu aufgerufen das Bestmögliche in sich und der Welt zu verwirklichen, ansonsten können wir existentiell frustriert werden oder psychisch/körperlich erkranken. 

Der Ablauf der psychotherapeutischen Behandlung 

* Die erste Terminvereinbarung/Kontaktaufnahme erfolgt telefonisch oder per E-Mail

* Wir vereinbaren einen Termin zu einem unverbindlichen Erstgespräch 

* Die weitere Frequenz der Sitzungen ist abhängig von den Therapiezielen und dem Anliegen, das Sie zu mir führt.

Wann sind Sie bei mir als Psychotherapeutin richtig?

Ich behandle Jugendliche (ab ca. 16 Jahren), Erwachsene und ältere Menschen im Einzelsetting im Ärztezentrum Hochstraß und in meiner Praxis in St.Pölten.

Kostenrückerstattung:

Eine Teilrefundierung des bezahlten Honorars ist bei Inanspruchnahme einer Psychotherapie unter bestimmten Voraussetzungen möglich. Den Link für das Ansuchen finden Sie hier: https://www.gesundheitskasse.at/cdscontent/?contentid=10007.837682