Therapiezentrum Aktuelles:


Hochstrass, 2022-01-13


WICHTIG:

Bitte beachten Sie, dass bei manchen unserer Therapeuten zum Beispiel

Frau Mag. Dominique Ertl, Frau Ulrike Berger und Frau Inge Dürmoser seit 8.11.2021

ein 2G-Nachweis (Nachweis über eine ausgestandene CoVid-Erkrankung bzw. über erfolgte CoVid-Impfung(en)) erforderlich ist.

 

Ausgenommen sind Therapien und Termine

die durch einen Arzt oder Facharzt verordnet wurden.

Bitte beachten Sie darüber hinaus, dass noch immer FFP2-Masken-Pflicht besteht bei uns im Ärztezentrum besteht.

Hochstrass, 8.11.2021


Mein Familienname hat sich aufgrund meiner Eheschließung von Ulrike Berger

auf Ulrike Walk geändert hat.


Elisabeth Hackner

System. Psychotherapeutin

Tel: 0660 4040211

Mail: elisabeth.hackner@gmail.com

 

HERZLICH WILLKOMMEN

ab Oktober 2021 dürfen wir

Frau Hackner

bei uns im Ärztezentrum Hochstrass

als neues Teammitglied begrüßen.


„NUR mal“ arbeiten gehen……

„NUR mal“ Homeoffice……..

„NUR mal“ die Hausaufgaben erledigen….

….und nebenbei 1000 Informationen, Email, WhatsApp Nachrichten, Internet, etc.

….Corona, Bestimmungen, Flugzeugabsturz, Überschwemmung,etc……

„NUR  mal“ und 1000 Informationen sind die heutige Realität.

 

Da wurden Alltagsaufgaben, wie „Was koche ich heute?“, Haushaltsputz, Wocheneinkauf, 

noch keine Aufmerksamkeit geschenkt.

Und vor allem war keine Rede davon, wo da noch die Zeit bleibt zum Ausspannen, Unbekümmert sein, mal zehn Minuten Ruhe , ein Kaffeetratsch mit der Freundin, etc.

 

Alle in der Familie betrifft das von KLEIN bis GROSS, es heißt dann „NUR mal“, und man hat das Gefühl niemanden gerecht geworden zu sein, besonders nicht sich selbst. Man macht sich Vorwürfe.

Das führt in der Beziehung wie auch in der Familie zu Anspannungen und Reibungspunkten. Kleinigkeiten entfachen Streitigkeiten!

 

Woran liegt das? 

Wir werden tagtäglich mit so viel Informationen konfrontiert und dann kommen die alltäglichen Alltagsaufgaben, -Probleme noch dazu. Bei dem ganzen sprechen wir noch nicht davon wenn es vielleicht sogar größere Probleme wie Existenzsorgen, Krankheit, etc. gibt.

Wo bleiben die Zeit und der Raum für jeden einzelnen?

Wo bleibt der Raum für die Gemeinsamkeit der Familie?

Wo kann man sich Hilfe und Unterstützung suchen?

Hierbei ist oft eine Paar- oder Familientherapie hilfreich. 

Eine wichtige Rolle spielt dabei, wie die einzelnen Familienmitglieder die Situation und die anderen Personen und deren Bedürfnisse  wahrnehmen. Der/ die Therapeut/in regt die Familie dazu an, auch  zu hinterfragen und andere Perspektiven einzunehmen. Durch andere Sichtweisen kann die Familie gemeinsam festgefahrene Probleme lösen. Und jeder kann dadurch auch wieder Raum für sich finden.

 

Mein Name ist Elisabeth Hackner ich bin systemische Psychotherapeutin

für Einzel-,Paar- und Familientherapie, sollten Sie Hilfe oder Unterstützung brauchen können Sie gerne einen Termin vereinbaren.

 

Tel: 0660 4040211

Mail: elisabeht.hackner@gmail.com


Katja Moderbacher

Liebe Patientinnen.

Mich hat die psychotherapeutische Arbeit im Ärztezentrum von Beginn an sehr begeistert. - Die fachliche und die menschliche Haltung und Einsatzbereitschaft der Kolleginnen sind in meinen Augen beeindruckend und ich habe meine Patientinnen in Hochstraß immer sehr gerne auf Ihrem Weg begleitet. Dafür möchte ich mich sehr herzlich bedanken!

 

Da ich jedoch beschlossen habe meine psychotherapeutische Praxis in St.Pölten weiter auszubauen und es sehr viel Zeit und Aufmerksamkeit benötigt und benötigen wird, habe ich entschieden meine Tätigkeit im Ärztezentrum Hochstraß langsam einzustellen.
Meine aktuellen Patientinnen möchte ich gerne noch bis Ende des Jahres weiterhin betreuen. Ich bitte um Verständnis, dass ich neue Patientinnen in Hochstraß leider nicht mehr aufnehmen kann. 

 

Ich bin natürlich weiterhin erreichbar am Praxis-Standort

in St.Pölten, in der Schreinergasse 7/4. Tel.: 0650/5226001

 

Falls Sie psychotherapeutische Unterstützung in Hochstraß benötigen, sind meine Kolleginnen:

Mag. Martina Spitzer (Hypnosetherapie) und

Elisabeth Hackner (systemische Psychotherapeutin) gerne für Sie da!

 

Alles Gute weiterhin!

Liebe Grüße, Ihre

Katja Moderbacher, MSc

Psychotherapeutin (Existenzanalyse und Logotherapie)

20.10.2021


Ab April 2021 dürfen wir

Frau Mag. Dominique Ertl in unserem Therapeuten Team begrüßen.
Sie berät und unterstützt bei Fragen rund um das Thema Ernährung und Gesundheit.
Schritt für Schritt macht Sie Ihre Klienten zu Experten Ihrer eigenen Ernährung. Sie hilft bei allen Strategien, die man braucht, um die Ernährung selbst bestimmt gestalten zu können. 

Der jährliche Anstieg von Krankheiten und Übergewicht zeigt, dass wir tatsächlich nicht gut versorgt sind. Und Fehlernährung oftmals die Ursache dafür ist. 

Eine ausgewogene Ernährung ist somit der Grundpfeiler für ein gesundes Leben.

 

In der ganzheitlichen Ernährungsberatung optimieren wir gemeinsam nicht nur die Ernährung, sondern berücksichtigen auch Ihre individuellen Lebensgewohnheiten. Nur eine gezielte und nachhaltige Ernährungsumstellung kombiniert mit den richtigen ganzheitlichen Maßnahmen, kann wirkungsvoll zur Erhaltung der Gesundheit beitragen und dauerhaft zum Erfolg führen.

 

Meine Themengebiete für eine erfolgreiche Zusammenarbeit sind: 

Ernährung in besonderen Lebensabschnitten (Kinderwunsch, Schwangerschaft & Stillzeit, Baby, Kind & Jugend, Wechseljahre, Ernährung im Alter)

Gesundheitsförderung und Prävention

Gewichtsmanagement: ab- oder zunehmen

Messung der Körperzusammensetzung (Muskelmasse, Wasser- und Fettanteil)

Vegane & vegetarische Ernährung

Sporternährung

 

Kontaktieren Sie mich für ein unverbindliches Infogespräch unter der

Telefonnummer: +43 677 639 92 639 oder per Mail: ernaehrung.ertl@gmail.com



Neu im Ärztezentrum Hochstrass-

Osteopathie mit Sophia Billeth:

 

Ich freue mich sehr als Osteopathin für Sie tätig zu sein.

Gerne möchte ich Ihnen das Konzept der Osteopathie etwas näher bringen.
Osteopathie ist ein ganzheitliches Konzept, welches in das parietale (muskuloskelettales System), das viszerale (Innere Organe) und das cranio- sacrale System (Fluss des Liquors) unterteilt ist und als eine Einheit ins Gleichgewicht gebracht werden soll.

 

Als bildliche Darstellung nehmen wir ein Auto:

Ein Auto hat viele verschiedene Systeme, die es braucht um fahrtüchtig zu sein.

Es hält viel aus, somit macht ihm ein kleiner Kratzer auf der Seite, oder zu wenig AdBlue etc. nichts aus. Irgendwann kommt der Moment, dann sind es zu viele Kleinigkeiten und es fährt nicht mehr gut. Dann stellt man es in die Werkstatt und bittet den Mechaniker herauszufinden, warum das Auto plötzlich nicht mehr fährt.

Dies kann viele verschiedene Gründe und Ursachen haben. Dann ist es wichtig nicht zuerst den kleinen Kratzer auf der Seite zu beseitigen, denn das wird das Auto nicht wieder fahrtüchtig machen. Viel wichtiger ist es, das Auto in seinen verschiedenen Systemen zu betrachten und herauszufinden, wie diese Systeme repariert werden müssen, um in ihrer Gesamtheit wieder zu funktionieren.

Es ist eine diagnostische und therapeutische Vorgehensweise. Am Beginn steht ein sehr ausführliches Gespräch, welches als Basis für die darauffolgende Untersuchung dient. Basierend auf die Untersuchungsergebnisse, sowie Ihre persönlichen Anliegen erfolgt schließlich die Therapie.

Im Normalfall sollte man im Abstand von etwa vier Wochen zur osteopathischen Behandlung gehen, wobei meist etwa drei- vier Nachbehandlungen nötig sind. Dies hängt natürlich stark vom Grund der Behandlung, sowie des persönlichen Lebensstils ab.

 

Meine Schwerpunkte

Osteopathie bei chronischen Rückenbeschwerden

Osteopathie bei Beschwerden des Verdauungssystems

Osteopathie bei gynäkologischen Beschwerden/ in der Schwangerschaft

Osteopathie bei Kindern und Jugendlichen

 

Weitere Informationen bekommen Sie sehr gerne persönlich oder auf meiner Homepage.

Außerdem würde ich mich sehr freuen, wenn Sie auf meinem Blog www.physiotherapie-billeth.at vorbeischauen oder mir auf Instagram @ho.me.body ,für weitere spannende osteopathische Themen und Informationen, folgen.

 

Alles Liebe,

Sophia Billeth



Mein Name ist Frau Dr. Kristina Schönleitner, ich bin Allgemeinmedizinerin und praktiziere vorwiegend ganzheitliche Therapiemethoden.

Heute möchte ich Ihnen ein paar Übungen vorstellen zur Stärkung des Immunsystems.
Wie aktiviere ich mein Immunsystem über das autonome Nervensystem?

 

SYMPATHIKUS und PARASYMPATIKUS:

 

Der Sympathikus ist bei Stress, zu vielen Informationen, Angst, Traurigkeit, Ärger, usw. aktiv. Wenn dies über einen längere Zeit stattfindet, dann wird dadurch unser Immunsystem geschwächt. Und die meiste Zeit unseres Lebens sind wir auch in diesem Modus unterwegs.

Umso wichtiger ist es daher, das wir immer wieder den Parasympathikus aktivieren.
Wenn der Parasympathikus aktiv ist, dann ist ein Zustand der Heilung möglich und das Immunsystem kann effektiv arbeiten. 

 

Ich habe Ihnen dazu einen Videovortrag aufgenommen und wünschen Ihnen viel Spaß und Erholung mit den Übungen. Mehr Informationen finden Sie auch auf meiner Homepage: www.ganzeitsmedizinerin.at

 

Videovortrag mit Frau Dr. Schönleitner:

Übungen zur Stärkung des Immunsystems


Podotherapie mit Sophia Billeth:

Was ist die Podotherapeutische Anpassung?

 

Die "Podotherapie" ist ein Therapiekonzept, bei welchem dem Patienten/ der Patientin Einlagen angepasst werden, welche genau auf die Bedürfnisse und Konstitution des einzelnen Menschen abgestimmt werden. In Kombination mit einer passenden Behandlung bekommt der Patient/ die Patientin eine Einlage, welche Muskelketten aktiviert, oder auch hemmen kann. Somit ist es keine Stütze, sondern zielt darauf ab die Muskulatur so zu stärken oder zu entspannen, dass die betroffene Person, die eigene Physiologie bzw. Schmerzfreiheit, zurückerlangt oder erhält. 

 

Anwendungsgebiete: 

 

- Fußfehlstellungen aller Art 

- Schmerzen in Füßen, Knie, Hüfte, Rücken 

- Beschwerden im gesamten Rücken- und Nackenbereich 

- chronische WS- Beschwerden

- Verspannungskopfschmerzen 

- Skoliose

- Auffälligkeiten im Gangbild

- Beinlängendifferenz 


Bioresonanz:

Bioresonanz ist eine schmerzfreie Regulationstherapie, bei der man mit den KÖRPEREIGENEN FREQUENZEN ( Schwingungen) arbeitet.

 

Mit dem Bioresonanz Ganzkörperscan werden Blockaden und Disharmonien an den Meridianen, Organen, usw. auf psychischer und physischer Ebene aufgespürt, analysiert und durch ein spezielles ganzheitliches Therapieverfahren der Bioresonanz ausgeglichen.

Bioresonanz und Cranio Sacrale bei/mit Inge Dürmoser :

Termine sind unter der Nummer: 0664/4031313 vereinbar.

Die Craniosacrale Körperarbeit und die Bioresonanz findet in meinen 

Räumlichkeiten in Hochstraß 345 statt.

Ca. 3 Minuten mit dem Auto vom Ärztezentrum entfernt.